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皆さん、こんにちは^_^

私事で恐縮ですが、眼精疲労による慢性の肩凝りが原因で眼鏡を買い換えました‼︎

リンパマッサージや揉みほぐし、そして整体でも眼の疲れや凝りが解消されず、遠近両用眼鏡を近視用だけのレンズの眼鏡に交換しました。
PCを使う事務仕事などには適しませんが、車の運転に従事する時間が長い私にとっては、近視用だけの方が少し眼の疲れや凝りが解消された様な気がします。

買い換えにあたり調べてみると、用途に応じて5種類のレンズがある事を知りました。

遠用:遠くにピントを合わせたもの
遠中用:遠くがメインで近くを見ても疲れにくいもの
遠近両用:遠くがメインで近くがちょこっとだけのもの
近々用:パソコン画面～手元重視のもの
中近用:運転はできないがTVや室内が見渡せるもの（※近くがメインで少し先まで見える）

用途に応じて5種類を使い分ければ、眼精疲労もなくなるのでは…⁇
しかし眼鏡5本はちょっと…、せめて3本を使い分ければと、中近用眼鏡の購入を検討中です^_^