スタッフブログ

こんにちは､権名津です｡

残り数日で今年も終わってしまいますね( ˙-˙ )
年末年始は病院もお休みなので､皆様も体調を崩されませぬようお気をつけください｡

ずっと通っているピラティスの先生が数ヶ月のお休みに入り…(><)
以前少しの間､お世話になっていたトレーナーにトレーニングをお願いしました‪︎(*^^*)
久しぶりにバーベルを使ってのトレーニングで､見事に翌日は筋肉痛になりました(￣▽￣;)笑

2年ぶりにお会いしたトレーナーが
「僕もピラティスの資格を取ったんですよ～」と仰られ(≧∇≦)
どちらのレッスンも受けられる事が嬉しく色んなメニューをお願いしました(･∀･)

皆さまも素敵な年末年始をお過ごしください🍀*゜