じゃじゃじゃんっっ!!
“減肥茶”です...
ご存知でしょうか!?
もう春です!!
そしてすぐに夏になります!!
夏までには痩せなければ・・・
しかしながら、どんなダイエットも全く続かない私です・・・
そこで、友人に教えてもらったのがこの減肥茶。
まだ飲み始めて数日ですが、なんだかイイ感じ!?
の様な気がします♪♪
これなら続けられそうです(´∀`)=3
私が飲んでいる減肥茶の他にも、薬局などで手軽に手に入るお茶はたくさんあります。
中でもプーアール茶は今一番人気だそうです。
私も今のお茶に飽きたら、プーアール茶にしようと思ってます・・・
【お茶ダイエット】
毎日摂取する水分をダイエット効果のあるお茶に変えるだけ。
お茶の成分により、栄養バランス、血行促進、疲労回復など各種ビタミンなどが効果的に摂取できます。
ダイエット効果は、利尿作用や便通の効果、新陳代謝を活発にすることなどによります。
※間食(果物、お菓子、ジャンクフード)も禁止しないと意味がありません!
※食事は3食きっちり食べるように!!
※他の飲み物は水以外すべて禁止としたほうがよいです
※仕事など外出時もペットボトルなどで携帯するようにし、なるべるコーヒーなどは飲まないように!!
また実践結果をご報告します☆
応援ヨロシクです(*^^*)v