スタッフブログ

皆様　毎日お仕事お疲れ様です。
これ御存知ですか？
『シリコンケース』？『スチームケース』？
名称がよく分かりませんが・・・
具材を中に入れてレンジでポン！です笑

高温にも耐えるし冷凍保存にも耐える優れものです！！

これで野菜を調理して自炊し節約し
また野菜をたっぷり食べながらダイエット作戦です。
で、調理も楽しむ～趣味増える～。

楽しさ倍増計画～！！

今日は鍋！？
鍋的な食べ物です！！笑

鍋に入ってそうな具材を適当に購入！

・鶏肉（ヘルシー・・本当は牛にしたかった）
・ぶなしめじ
・にんじん
・キャベツ
・たまねぎ
・ナス（鍋っつぽくないけど・・）
・もやし

をIN！！
んでもってレンジでチン！！
簡単・手間要らず！
THE！！お・と・こ・の料理！って感じです。

上の画像で見てもらえば分かりますが・・
一杯一杯INしていたのに・・・・・・・・・・・
やわらかくなってこんなに水位が減りました。

少ない・・・悲
これ食べたのですが、夜お腹が中途半端に減りすぎて【グウグウ】お腹が鳴り・・・
結果『吉野家』に行きましたとさ・・笑


ただ本日分も、もう作成して冷凍庫に保存されてます。今日は昨日の失敗？を克服し、フタ閉まらない感じで準備してます！！
早く帰宅して『チン！』して食べます。


何かおススメの調理方やレシピあったら教えて下さい。
h-tokuoka@rcs-group.co.jp
できれば簡単なのを・・・